みなさんこんにちは!イルミナジョブ&カレッジつくば校です!(^^)!
花粉が例年よりもいち早く飛んでいるといった情報がありますね。
皆様花粉での症状はありますでしょうか?
花粉症の主な症状鼻水が出たり、目にかゆみがでたりといわれていますが、
咳や頭痛、のどの痛みや怠さ、体のかゆみや不眠症状、ほてりなどがあります。
上記の症状が季節的にある方は花粉症を疑ってみるのいいかもしれません。
花粉症対策についてそのなかでも
花粉用眼鏡を使用してみる
手洗い・うがい・アイボン(点眼薬)
症状が少しでもある場合はすぐに受診する
空気清浄機をつける
外に出た際は服は花粉が付着しているので、コロコロや着替えをオススメしますと記事でありました。
などがありますが、例年以上の花粉の飛散量ですのでしっかり対策していきましょう!!