ストレートネック対策ストレッチ🧘
ストレートネック対策ストレッチ🧘
こんにちは!イルミナカレッジ柏校です😊
柏校での8月のイベント情報についてお知らせいたします!
8月は事業所内でストレートネック対策ストレッチを実施する予定です!
現在、日本人の約4割がストレートネックであると自覚している、またはそう思うと回答しているようで、約8割以上がストレートネックの予備軍であるとも言われているようです。
ストレートネックの予防、改善に向けてみんなでストレッチをしましょう!
椅子に座ったままでもできる簡単なストレッチになりますので、運動が苦手な方でも大丈夫です◎
ぜひお気軽にご参加ください😄
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